29 de Octubre: Día Mundial del Accidente Cerebrovascular (ACV)

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Cada 29 de octubre se celebra el Día Mundial del Accidente Cerebrovascular (ACV), una fecha especial dedicada a crear conciencia sobre una de las principales causas de discapacidad en adultos y la segunda causa de muerte a nivel mundial. En esta jornada, es fundamental recordar la importancia de conocer qué es un ACV, cuáles son sus síntomas y cómo actuar a tiempo, ya que la rapidez en la respuesta puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte o entre una recuperación completa y una discapacidad permanente.
En Argentina, la incidencia del ACV es alarmante, con aproximadamente 120,000 casos anuales, de los cuales un gran porcentaje deriva en discapacidades de por vida. La información y la prevención son nuestras mejores herramientas para enfrentar este grave problema de salud pública.
¿Qué es un Accidente Cerebrovascular?

Un ACV se produce cuando el flujo de sangre hacia una parte del cerebro se interrumpe, impidiendo que el oxígeno y los nutrientes lleguen a las células cerebrales, las cuales pueden comenzar a morir en cuestión de minutos. Esta emergencia médica puede manifestarse de dos formas:

  • ACV Isquémico: Se da cuando una arteria se bloquea, impidiendo el flujo de sangre.
  • ACV Hemorrágico: Ocurre cuando un vaso sanguíneo se rompe, causando una hemorragia dentro del cerebro.

Existe además una forma de ACV transitoria, el Accidente Isquémico Transitorio (AIT), que presenta una breve interrupción en el flujo sanguíneo y que, aunque no causa daño permanente, debe tomarse como una señal de alerta, ya que aumenta el riesgo de sufrir un ACV mayor.


Síntomas de un ACV: Identificarlos a Tiempo Salva Vidas

Los síntomas de un ACV suelen aparecer de manera súbita, y reconocerlos es esencial. Algunos de los signos incluyen:

  • Debilidad o adormecimiento repentino en el rostro, brazo o pierna, especialmente en un lado del cuerpo.
  • Dificultad para hablar o entender.
  • Pérdida de la visión en uno o ambos ojos.
  • Pérdida de equilibrio o falta de coordinación.

Si notas estos síntomas en alguien, realiza la prueba de la regla CBA:

  • Cara: Pide a la persona que sonría; observa si un lado de la cara se desvía.
  • Brazos: Solicita que levante ambos brazos; verifica si uno de ellos cae.
  • Arma una frase: Pide que repita una frase sencilla. Si no logra hacerlo, podría ser un ACV.

Factores de Riesgo y Prevención

Los factores de riesgo para el ACV se dividen en dos grupos:

Modificables: Aquellos que dependen de nuestros hábitos y estilo de vida. Entre ellos se encuentran:

  • Hipertensión
  • Tabaquismo
  • Diabetes
  • Colesterol elevado
  • Sedentarismo
  • Consumo de alcohol o drogas
  • Estrés

No modificables: Incluyen la edad avanzada, antecedentes familiares, etnia, y haber tenido un ACV, AIT o ataque cardíaco previo.


Medidas Preventivas

La mejor prevención frente al ACV radica en modificar nuestros hábitos y mantener un estilo de vida saludable. Entre las recomendaciones clave para reducir el riesgo de sufrir un ACV están:

  • Controlar la presión arterial
  • Mantener un peso saludable y una dieta equilibrada rica en frutas y verduras.
  • Realizar ejercicio regularmente
  • Evitar el consumo de tabaco y alcohol
  • Controlar la diabetes y el colesterol

En el Día Mundial del ACV, recordemos la importancia de actuar rápidamente si identificamos síntomas de esta patología en nosotros mismos o en otra persona. Cada segundo cuenta para minimizar el daño y mejorar las posibilidades de recuperación.

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